Arama
Τσίλι κον κάρνε
TM31 TM5 TM6

Τσίλι κον κάρνε
5.0 (4 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 30 γρ. ελαιόλαδο
  • 150 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • ½ κ.γλ. αλεσμένο κύμινο
  • 250 γρ. κόκκινες πιπεριές, σε κομμάτια
  • 1 φρέσκο πράσινο τσίλι (βλ. συμβουλή)
    veya ½ κ.γλ. αποξηραμένο τσίλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 450 γρ. βοδινό κιμά
  • 300 γρ. ντομάτες, σε κονσέρβα (ολόκληρες)
    veya 300 γρ. ντομάτες φρέσκιες, σε κομμάτια
  • 1 κ.γλ. αλάτι
  • 1 κ.γλ. σάλτσα τσίλι, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)
  • 400 γρ. κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα, στραγγισμένα
Besin Değeri
şuna göre 1 μερίδα
Kalori
1285 kJ / 307 kcal
Protein
22 g
Karbonhidrat
13 g
Yağ
16 g
Lif
10.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r75259