Arama
Couscous Cake with Fruit
TM6 TM5

Couscous Cake with Fruit
3.0 (2 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 g couscous
  • water, hot, for soaking
  • neutral oil (e.g. vegetable oil), for greasing
  • 380 g plain yoghurt, thick
  • 100 - 150 g coconut sugar
    veya raw cane sugar, to taste
  • 1 orange, finely grated zest and 30 g juice
  • 125 g raspberries
    veya strawberries, quartered
  • 1 peach (approx. 85 g), stone removed , diced (1 cm)
    veya 1 apple, small (approx. 85 g), cored , diced (1 cm)
  • 4 egg whites, from medium eggs
  • 100 g icing sugar (see tip)
  • 1 pinch salt
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
635 kJ / 152 kcal
Protein
4.4 g
Karbonhidrat
29 g
Yağ
2.1 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Lif
1.8 g
Sodyum
36 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r752033