Arama
Arroz vietnamita con verduras
TM6 TM5 TM31

Arroz vietnamita con verduras
4.3 (38 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1200 g de agua
  • 200 g de arroz jazmín
  • 1 diente de ajo
  • 40 g de aceite de sésamo
  • 800 g de verduras variadas (berenjena, calabacín, champiñones, pimiento rojo) en trozos de 2-3 cm
  • 1 pastilla de caldo de verduras
    veya 1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
  • 20 g de salsa de soja
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 cucharada de semillas de sésamo (isteğe bağlı)
  • 130 g de seitán en trozos
  • 10 g de cebollino fresco picado (isteğe bağlı)
Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
2062 kJ / 493 kcal
Protein
33.7 g
Karbonhidrat
63.6 g
Yağ
11.6 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Lif
6.9 g
Sodyum
723.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r751938