Cihazlar ve Aksesuarlar
Kabak Lazanya
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
2 porsiyon
Malzemeler
-
kabak (yaklaşık 500 g)2
-
tuz ekstra 3-4 tutam tuz½ tk
-
mozarella60 g
-
maydanoz yaprağı, taze3 - 4 sap
-
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)70 g
-
soğan ikiye bölünmüş60 g
-
dana kıyma125 g
-
sıvı yağ10 g
-
doğranmış domates konservesi400 g
-
fesleğen, kurutulmuş½ tk
-
kekik½ tk
-
domates salçası20 g
-
pul biber¼ tk
-
keçiboynuzu özü (isteğe bağlı)1 - 2 tk
-
lor peyniri taze, yumuşak200 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
45 g
Kalori
1512 kJ /
378 kcal
Yağ
19 g
Lif
8 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® ile Fit Kal
35 Tarif
Türkiye
Türkiye