Ana içeriğe geç Arama
Wholemeal Mantou

Wholemeal Mantou
5.0 3 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
10 porsi
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • air
    730 g
  • gula kastor
    20 g
  • ragi kering instan
    1 sdt
  • minyak sayur (minyak bunga matahari, minyak jagung, atau minyak kedelai)
    20 g
  • tepung pau (lihat tips)
    230 g
  • tepung gandum utuh
    20 g
  • garam
    1 jumput

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsi

Sodyum 40 mg
Protein 2 g
Kalori 495 kJ / 118 kcal
Yağ 2 g
Lif 0 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menguleni 10 Tarif
Uluslararası
Menu Eksplorasi Thermomix®️ 34 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...