Cihazlar ve Aksesuarlar
Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
2 porsiyon
Malzemeler
-
kabak soyulmuş,120 g
parçalara bölünmüş (2-3 cm) -
patates soyulmuş, parçalara130 g
bölünmüş (2-3 cm) -
bezelye, taze ya da dondurulmuş20 g
-
50 g kuzu sırtı fileto, sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)dana bonfile sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)50 g
-
su250 g
-
zeytinyağı (isteğe bağlı)1 - 2 tk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
35 mg
Protein
8.1 g
Kalori
469 kJ /
112 kcal
Yağ
3.6 g
Lif
3.7 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 Tarif
Türkiye
Türkiye