Cihazlar ve Aksesuarlar
Medallones de soja
Hazırlık 15 dk
Toplam 12sa 20 dk
4 raciones
Malzemeler
Cocción de soja
-
250 g de habas secas de soja blanca
-
1000 g de agua
Montaje
-
1 diente de ajo
-
3 ramitas perejil fresco hojas y parte del tallo
-
40 g de cebolleta
-
20 g de aceite de oliva
-
50 g de harina de arroz
-
20 g salsa de soja
-
25 g zumo de limón
-
50 g de pan rallado
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
½ cucharadita de comino en grano
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
411.7 mg
Protein
21.6 g
Kalori
1351.4 kJ /
323 kcal
Yağ
15 g
Lif
7.5 g
Doymuş Yağ
2.2 g
Karbonhidrat
35.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 155
52 Tarif
İspanya
İspanya