Low Carb Hack-Rolle
TM6 TM5

Low Carb Hack-Rolle

4.5 (2.3K değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 3 Gewürzgurken, in Stücken

Sauce

  • 80 g Salatcreme, light (z.B. Miracel Whip Balance)
  • 2 TL Ketchup
  • 1 TL Senf
  • 1 TL Weißweinessig
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer

Teig

  • 100 g Gouda, in Stücken
  • 250 g Magerquark
  • 3 Eier
  • ¼ TL Salz
  • 3 Prisen Pfeffer

Belag und Fertigstellung

  • 1 EL Öl
  • 250 g Rinderhackfleisch
  • 70 g Eisbergsalat
  • 2 Scheiben Cheddar-Käse
  • 1 Tomate

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1846 kJ / 441 kcal
Protein
36 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
29 g
Lif
0.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r747944