Green-Ananas-Kickstarter

Name: Green-Ananas-Kickstarter
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5 Gläser
Ingredients: 1 Ananas, frisch; 200 g Grünkohl; 200 g Wasser; 200 g Kokosmilch

3.1 27 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

5 Gläser

Malzemeler

Ananas, frisch in Stücken
1
Grünkohl gehackt (siehe Tipp)
200 g
200 g Grünkohl, TK, aufgetaut, ausgedrückt
Wasser (siehe Tipp)
200 g
Kokosmilch
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Sodyum 24 mg

Protein 4 g

Kalori 790 kJ / 189 kcal

Yağ 6 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Immun-Booster 26 Tarif
Almanya

Rezepte mit Super-Power 10 Tarif
Almanya

THERMOMIX® Magazin 1/2022 42 Tarif
Almanya