Cihazlar ve Aksesuarlar
Minirrolos de carne com cuscuz
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
15 unidades
Malzemeler
-
cuscuz150 g
-
azeite15 g
-
cebola50 g
-
dentes de alho3
-
orégãos1 c. chá de
-
casca de limão só a parte amarela2 tiras de
-
água150 g
-
chouriço s/ pele100 g
-
carne de vaca picada400 g
-
carne de porco picada400 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
mostarda de Dijon1 c. sopa de
-
ovo1
-
Sementes de sésamo q.b. p/ envolver
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 unidade
Sodyum
286.6 mg
Protein
12.4 g
Kalori
921.7 kJ /
220.3 kcal
Yağ
15 g
Lif
0.5 g
Doymuş Yağ
5.3 g
Karbonhidrat
8.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Setembro com a Bimby®
48 Tarif
Portekiz
Portekiz