Cihazlar ve Aksesuarlar
Ovesná kaše se skořicí
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
1 porce
Malzemeler
-
60 gramů ovesných vloček
-
170 gramů mléka
-
170 gramů vody
-
skořice, mletá na posypání
-
3 čajové lžičky moučkového cukru na posypání (nebo stévie v prášku)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porce
Protein
13.5 g
Kalori
1613 kJ /
385 kcal
Yağ
7 g
Lif
4.7 g
Karbonhidrat
64.9 g