花生酸奶酱拌秋葵
TM6 TM5

花生酸奶酱拌秋葵

4.2 (6 değerlendirme)

Malzemeler

  • 300 克 水
  • 150 克 秋葵 ,切段
  • 150 克 芦笋 ,切段
  • 50 克 新鲜豌豆仁
  • 60 克 无盐熟花生
  • 2 克 盐 (约¼满茶匙)
  • 2 克 糖 (约¼满茶匙)
  • 30 克 原味酸奶
  • 5 克 苹果醋

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
1532.4 kJ / 366 kcal
Protein
18.5 g
Karbonhidrat
22.4 g
Yağ
26.5 g
Doymuş Yağ
4.4 g
Lif
8.2 g
Sodyum
337 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r735338