Ana içeriğe geç Arama
Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
4.7 37 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 porcje
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 banan zamrożony, pokrojony na kawałki i 1 banan pokrojony w plastry
  • 1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
  • 3 kiwi pokrojone w ćwiartki i 1 kiwi pokrojone w plastry
  • 200 g napoju migdałowego, niesłodzonego
  • 1 łyżeczkę spiruliny
  • 30 g syropu z agawy
  • 6 - 8 orzechów laskowych, prażonych
  • 2 - 4 orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 2 łyżeczki syropu z agawy

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 5.2 g
Kalori 1833 kJ / 438.5 kcal
Yağ 19.4 g
Lif 11 g
Karbonhidrat 60.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

JEDZ KOLOROWO II 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...