Ana içeriğe geç Arama
Bacalhau assado mediterrânico

Bacalhau assado mediterrânico
3.7 27 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    60 g
  • batata cortada em rodelas (5-7 mm aprox.)
    350 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta preta
    1 pitada de
  • água
    20 g
  • bacalhau demolhado cortado em pedaços (3 cm aprox.)
    500 g
  • pão ralado
    2 c. sopa de
  • alho
    1 dente de
  • tomate em pedaços
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • azeitonas pretas s/ caroço mais q.b. p/ guarnecer
    50 g
  • orégãos mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 8958.3 mg
Protein 83.5 g
Kalori 2719.6 kJ / 650 kcal
Yağ 19.5 g
Lif 5.5 g
Doymuş Yağ 3.3 g
Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...