低脂肉汁炖魔芋
TM6 TM5

低脂肉汁炖魔芋

4.1 (15 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 克 魔芋丝 ,或魔芋结
  • 150 克 老豆腐 ,切2×2厘米块
  • 60 克 胡萝卜 ,切2×2厘米块
  • 100 克 洋葱 ,切2厘米块
  • 80 克 肥牛片 ,吸干表面水分
  • 25 克 生抽 ,选薄盐生抽
  • 10 克 料酒
  • 3 克 盐 (约½茶匙)
  • 5 克 糖
  • 100 克 水

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
1765.7 kJ / 422 kcal
Protein
16.4 g
Karbonhidrat
19.9 g
Yağ
32 g
Doymuş Yağ
10 g
Lif
4.8 g
Sodyum
979 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r733409