Cihazlar ve Aksesuarlar
Pain rapide aux trois graines façonnage marguerite
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 25 dk
6 portions
Malzemeler
-
300 g d'eau et un peu pour le pain
-
20 g de levure boulangère fraîche émiettée
-
200 g de farine de seigle
-
300 g de farine de blé type 55, et un peu pour le plan de travail
-
10 g de sel
-
2 c. à soupe de graines de pavot
-
2 c. à soupe de graines de tournesol
-
2 c. à soupe de graines de sésame
-
1 c. à café de graines de pavot pour la finition
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
11.7 g
Kalori
1536 kJ /
361 kcal
Yağ
8.5 g
Lif
8.3 g
Karbonhidrat
58.2 g