Arama
Cous cous con sgombro e olive

Cous cous con sgombro e olive
4.4 175 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porzioni
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Condimento
  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 15 pomodori ciliegino a dadini (0,5 cm)
  • 1 pizzico di sale
  • 15 - 20 olive taggiasche
  • 150 g di filetti di sgombro sott'olio sgocciolati
Cous cous
  • 450 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 300 g di cous cous
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 699.2 mg
Protein 16.5 g
Kalori 1894 kJ / 452.8 kcal
Yağ 17.6 g
Lif 2.6 g
Doymuş Yağ 1.5 g
Karbonhidrat 61.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Piatti freddi 102 Tarif
İtalya
Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Tarif
İtalya
Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021 31 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...