Arama
Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)
TM6

Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)
4.6 (40 değerlendirme)
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Malzemeler

Miglio

  • 300 g di chicchi di miglio
  • 600 g di acqua
  • ½ cucchiaio di curcuma in polvere
  • 25 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino raso di sale

Condimento

  • 1 spicchio di aglio
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 10 pomodorini ciliegia a metà
  • 300 g di gamberi crudi sgusciati, privati del filo intestinale
  • 1 cucchiaino raso di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • mandorle a lamelle q.b.
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1448.3 kJ / 346.2 kcal
Protein
14.1 g
Karbonhidrat
39 g
Yağ
15.9 g
Doymuş Yağ
2.3 g
Lif
2.9 g
Sodyum
731.6 mg

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