Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)

Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)

2.6 37 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 porzioni

Malzemeler

Riso basmati
  • 300 g di riso basmati bianco
  • 500 g di acqua
  • ½ - 1 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.
  • ½ - 1 cucchiaino di sale
Pollo e verdure
  • 600 g di acqua
  • 300 g di petto di pollo a tocchetti (2 cm)
  • 5 cucchiaio olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di sale
  • 2 carote pelate e a tocchetti (1 cm)
  • 1 peperone medio, pulito e a tocchetti (1 cm)
  • 2 zucchine medie a tocchetti (1 cm)
  • 100 g di piselli freschi o surgelati
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • ½ limone il succo spremuto fresco

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 447.9 mg
Protein 17.2 g
Kalori 1348.8 kJ / 322.3 kcal
Yağ 9.2 g
Lif 3.7 g
Doymuş Yağ 1.4 g
Karbonhidrat 45.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...