雪耳莲子甜汤
TM31 TM5 TM6

雪耳莲子甜汤

3.4 (5 değerlendirme)

Malzemeler

  • 6 - 8 颗 红枣
  • 1 汤匙 枸杞
  • 100 克 新鲜莲子
    veya 50 克 莲子, 干燥的
  • 15 克 白木耳, 洗净,泡水约20分钟沥干,去除底部黄蒂头部分
  • 100 克 冰糖粉
  • 1500 克 水

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
431 kJ / 103 kcal
Protein
2 g
Karbonhidrat
24 g
Yağ
0.2 g
Lif
1.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r72949