Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
TM6 TM5

Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas

4.6 (30 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 2 - 3 dentes de alho
  • 40 g concentrado de tomate
  • 30 g manteiga
  • 200 g lentilhas vermelhas secas
  • 2 c. sopa de hortelã seca
  • 30 g arroz
  • 20 g bulgur
  • 1 ½ - 1 ¾ c. chá de sal
  • ¼ c. chá de pimenta preta
  • ¼ c. chá de piripíri em flocos
  • 1470 g água
  • 1 limão cortado em rodelas

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1660 kJ / 396.5 kcal
Protein
15 g
Karbonhidrat
38 g
Yağ
7.3 g
Lif
10.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r729413