Cihazlar ve Aksesuarlar
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
2 porciones
Malzemeler
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
1 pizca de orégano seco
-
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
10 g de aceite de oliva extra virgen
-
700 g de agua
-
200 g de camote pelado, en cubos (2-3 cm)
-
80 g de quinoa en grano
-
1 cdita de sal
-
200 g de manzana verde en cubos (2 cm)
-
100 g de espinaca baby fresca
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
1275 mg
Protein
9 g
Kalori
1462.5 kJ /
349.5 kcal
Yağ
8 g
Lif
10 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
62 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mundo Thermomix VII
15 Tarif
Meksika
Meksika