Gratin de champignons, courge et épinards

Gratin de champignons, courge et épinards

3.6 84 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 portions

Malzemeler

  • 30 g de beurre
  • 400 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
  • 1000 g d'épinards frais
  • 150 g de crème liquide 35% m.g.
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 500 g d'eau
  • 600 g de courge butternut coupée en cubes
  • 30 g de parmesan râpé
  • 10 g de persil frais équeuté

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 432.5 mg
Protein 14 g
Kalori 1461.8 kJ / 352 kcal
Yağ 21.5 g
Lif 11 g
Doymuş Yağ 14.5 g
Karbonhidrat 21.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...