Arama
蔬菜咖哩
TM6

蔬菜咖哩
(Değerlendirme yok)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 克 紅蘿蔔 ，切細條 (julienne) (詳見要訣)
  • 150 克 甜豌豆 ，切丁片狀 (paysanne cut) (詳見要訣)
  • 120 克 豌豆, 新鮮 ，帶殼
  • 200 克 紅甜椒 ，切細條
  • 40 克 橄欖油
  • 2 茶匙 咖哩粉
  • 80 克 洋蔥 ，切片
  • 3 粒 蒜頭 ，切碎
  • 300 克 韭蔥 ，切片
  • 30 克 醬油
  • 2 小撮 鹽 ，依個人口味調整
  • 3 小撮 胡椒粉 ，依個人口味調整
Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
584.5 kJ / 139 kcal
Protein
6 g
Karbonhidrat
16 g
Yağ
5.8 g
Doymuş Yağ
2 g
Lif
7.5 g
Sodyum
542 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r726255