Arama
Avocado toast et œuf mollet

Avocado toast et œuf mollet
4.7 163 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 gousse d'ail épluchée
  • 3 avocats
  • 3 c. à soupe de jus de citron vert
  • 1 pincée de cumin en poudre
  • 1 pincée de piment d'Espelette
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 2 œufs froids
  • 2 tranches de pain de campagne
  • 1 poignée de roquette
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de mélange de graines

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 268.3 mg
Protein 19.1 g
Kalori 3379.2 kJ / 807.7 kcal
Yağ 66 g
Lif 23.8 g
Doymuş Yağ 10.3 g
Karbonhidrat 47.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Moins de sucre, plus de goût 50 Tarif
Fransa
Petit-déjeuner 24 Tarif
Fransa
Petits déjeuners salés 20 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...