Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie bowl vert aux baies de goji
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
2 portions
Malzemeler
-
90 g de bettes blanches en morceaux
-
10 g de gingembre frais émincé en fines lamelles
-
1 orange (180 g env.), en morceaux
-
1 pomme coupée en quatre
-
20 g de sirop d'agave
-
30 g de flocons d'épeautre
-
2 pincées de cannelle en poudre
-
80 g de glaçons
-
1 kiwi en cubes (2 cm)
-
100 g de myrtilles fraîches (isteğe bağlı)
-
1 c. à café de grué de cacao
-
2 c. à soupe de graines de tournesol
-
2 c. à soupe de baies de goji
-
2 c. à café de graines de lin doré
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
10 g
Kalori
1466 kJ /
350 kcal
Yağ
10 g
Lif
13.3 g
Karbonhidrat
47 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Smoothie Bowls
11 Tarif
Benelüks
Benelüks