Batido energizante
TM6 TM5

Batido energizante

4.8 (12 değerlendirme)

Malzemeler

  • 120 g de plátano, pelado, en trozos
  • 150 g de claras de huevo
  • 100 g de cubitos de hielo
  • 10 g de mantequilla de cacahuate
  • 5 g de semillas de cáñamo
    veya 5 g de semillas de chía
  • 150 g de leche de almendras
  • ½ cdita de canela en polvo

Besin Değeri
şuna göre 1 vaso
Kalori
566.5 kJ / 135.5 kcal
Protein
10.5 g
Karbonhidrat
17 g
Yağ
3.5 g
Doymuş Yağ
0.5 g
Lif
3 g
Sodyum
179.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r723848