Ana içeriğe geç Arama
Smoothie energizante

Smoothie energizante
4.5 22 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 vasos
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 120 g de plátano en trozos
  • 150 g de clara de huevo pasteurizada
  • 100 g de cubitos de hielo
  • 10 g de mantequilla de cacahuete
  • 5 g de semillas de cáñamo
    5 g de semillas de chía
  • 150 g de leche de almendras
  • ½ cucharadita de canela molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Sodyum 179.5 mg
Protein 10.5 g
Kalori 566.5 kJ / 135.5 kcal
Yağ 3.5 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 0.5 g
Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 152 51 Tarif
İspanya
Un chupito de energía 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...