Frullato energizzante
TM6 TM5 TM31

Frullato energizzante

4.8 (21 değerlendirme)

Malzemeler

  • 120 g di banana, sbucciata e a pezzi
  • 150 g di albumi (vedere varianti)
  • 100 g di cubetti di ghiaccio
  • 10 g di burro di arachidi
  • 5 g di semi di canapa
    veya 5 g di semi di chia
  • 150 g di bevanda a base di mandorle
  • ½ cucchiaino di cannella in polvere

Besin Değeri
şuna göre 1 bicchiere
Kalori
566.5 kJ / 135.5 kcal
Protein
10.5 g
Karbonhidrat
17 g
Yağ
3.5 g
Doymuş Yağ
0.5 g
Lif
3 g
Sodyum
179.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r722448