Frullato salutare

Frullato salutare

4.6 8 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 bicchieri

Malzemeler

  • 1 arancia pelata al vivo
  • 100 g di albicocche denocciolate e a pezzi
  • 80 g di carota pelata e a pezzi
  • 70 g di tofu solido (vedere varianti)
  • 100 g di cubetti di ghiaccio
  • 10 noci di anacardi non salate
  • 150 g di bevanda a base di soia

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Sodyum 55.5 mg
Protein 10 g
Kalori 763.5 kJ / 182.5 kcal
Yağ 6.5 g
Lif 4.5 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...