Cihazlar ve Aksesuarlar
Kokosowy omlet z białek
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 porcje
Malzemeler
-
60 g wiórków kokosowych
-
200 g białek (z 6 jajek)
-
20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, lub białego cukru20 - 30 g cukru kokosowego
-
300 g wody
-
owoce np. truskawki, do dekoracji
-
syrop klonowy do podania
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
92.3 mg
Protein
6.3 g
Kalori
706.1 kJ /
706.1 kcal
Yağ
7.8 g
Lif
2.3 g
Doymuş Yağ
6.8 g
Karbonhidrat
20.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Tarif
Polonya
Polonya