Ana içeriğe geç Arama
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
4.4 19 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
8 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • couve-de-bruxelas cortada em metades
    270 g
  • curgete cortada em meias luas (1 cm aprox.)
    480 g
  • cenoura cortada em palitos
    480 g
  • azeite
    85 g
  • sal
    2 ¼ c. chá de
  • alecrim só as folhas
    2 pés de
  • trigo sarraceno
    210 g
  • água
    720 g
  • queijo feta
    60 g
  • aneto mais q.b. p/ guarnecer
    3 - 5 pés de
  • pimenta preta
    ¼ c. chá de
  • limão (raspa e sumo)
    1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 641 mg
Protein 6 g
Kalori 1146 kJ / 273 kcal
Yağ 14 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rockstars 13 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...