Ana içeriğe geç Arama
Steamed salmon with broccoli pesto

Steamed salmon with broccoli pesto
4.3 96 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water
    600 g
  • broccoli broken into florets
    150 g
  • garlic clove
    1
  • skinless salmon fillets (approx. 125 g each)
    2
  • sea salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)
    50 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    6 sprigs
  • raw almonds
    60 g
  • rocket leaves
    20 g
  • olive oil
    30 g
  • lemon juice (approx. ½ lemon)
    2 tsp
  • snow peas thinly sliced, to serve
    4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 532.8 mg
Protein 48.7 g
Kalori 3145.4 kJ / 751.8 kcal
Yağ 56.8 g
Lif 6.2 g
Doymuş Yağ 12 g
Karbonhidrat 14.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cooking for Me and You 70 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...