Arama
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
TM6

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
5.0 (2 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 120 gramů sušených velkých bílých fazolí
    veya 120 gramů fazolí haricot
  • voda, na namočení fazolí
  • 20 gramů olivového oleje
  • 200 gramů cibule, na klínky
  • 150 gramů mrkve, na kousky (2 cm)
  • 70 gramů řapíkatého celeru, na kousky (1 cm)
  • ½ - 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    veya 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • 2 čajové lžičky mletého kmínu (isteğe bağlı)
  • 1 čajová lžička kurkumy
  • 450 gramů dýně hokkaidó, na kousky (3–4 cm)
  • 600 gramů kokosového mléka
  • krajíce chleba, opečené, k podávání
    veya krutony, k podávání
  • 1 polévková lžíce dýňových semínek, orestovaných, k podávání
Besin Değeri
şuna göre 1 porci
Kalori
898 kJ / 214 kcal
Protein
9 g
Karbonhidrat
29 g
Yağ
5 g
Doymuş Yağ
1 g
Lif
8.4 g
Sodyum
639 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r719323