Peach, raspberry and banana smoothie
TM6 TM5 TM31

Peach, raspberry and banana smoothie

4.1 (16 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 tbsp chia seeds
  • 30 g raw cashews
  • ¼ - ½ tsp ground cardamom, to taste
  • 1 banana, cut into quarters
  • 50 g frozen raspberries, plus extra to garnish
  • 200 g canned peaches, drained and chilled
  • 50 g ice cubes
  • 80 g apple juice
  • 80 g water

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1017.1 kJ / 242.2 kcal
Protein
0.6 g
Karbonhidrat
28 g
Yağ
9.9 g
Doymuş Yağ
1.5 g
Lif
7.7 g
Sodyum
12.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r71911