Cihazlar ve Aksesuarlar
Berry and polenta porridge
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Malzemeler
-
water550 g
-
milk200 g
-
ground cinnamon¾ tsp
-
honey plus extra to drizzle60 g
-
polenta130 g
-
yoghurt of choice, plus extra to serve200 g
-
fresh mixed berries to serve200 g
-
almonds roughly chopped, to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
63.1 mg
Protein
8.9 g
Kalori
1493.9 kJ /
357.1 kcal
Yağ
9.7 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
2.9 g
Karbonhidrat
61.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Less waste, more food with Thermomix®
70 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda