Tartinade concombre-ricotta

Tartinade concombre-ricotta

3.6 34 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
6 portions

Malzemeler

  • 150 g de concombre coupé en morceaux et un peu pour la finition
  • 80 g de noix décortiquée
  • 1 brin de menthe fraîche équeuté et un peu pour la finition
  • 400 g de ricotta fraîche
    400 g de fromage blanc nature, préalablement égoutté
  • 30 g d'huile d'olive extra vierge
  • 2 - 3 pincées de sel
  • 2 - 3 pincées de poivre moulu
  • 6 tranches de pain de campagne

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 419 mg
Protein 14 g
Kalori 1438 kJ / 343 kcal
Yağ 19 g
Lif 2.6 g
Doymuş Yağ 5 g
Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...