Cihazlar ve Aksesuarlar
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa 15 dk
2 Portionen
Malzemeler
-
Möhren in Stücken150 g
-
Walnusshälften15 g
-
Orangensaft (nach Wunsch frisch gepresst)150 g
-
Zitronensaft2 TL
-
Haferflocken, zart50 g
-
Leinsamen2 TL
-
Rosinen15 g
-
Öl1 TL
-
Erdbeeren geviertelt140 g
-
Kiwi in Scheiben1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
57 mg
Protein
8 g
Kalori
1325 kJ /
317 kcal
Yağ
11 g
Lif
9.1 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
50 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fit mit Thermomix®
61 Tarif
Almanya
Almanya