Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati

Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati

4.0 6 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
2 porzioni

Malzemeler

  • 65 g di anacardi
  • 40 g di rucola
  • 40 g di spinaci baby freschi
  • 80 g di fragole pulite e a fette
  • 80 g di lamponi freschi
  • 100 - 150 g di formaggio di capra a fette (5 mm)
  • 20 g di cipolla rossa a spicchi
  • 10 g di salsa di senape
  • 10 g di miele
  • 20 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 10 g di aceto di vino bianco
  • 30 g di acqua
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 2 cucchiai di chicchi di melagrana (isteğe bağlı)
  • 2 pizzichi di pepe bianco macinato

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 325 mg
Protein 22.5 g
Kalori 2396 kJ / 572 kcal
Yağ 45.5 g
Lif 6.1 g
Doymuş Yağ 12 g
Karbonhidrat 26.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...