Cihazlar ve Aksesuarlar
Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
6 Stück
Malzemeler
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten30 g
-
Paniermehl zum Ausstreuen
-
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)250 g
-
Parmesan in Stücken (2-3 cm)60 g
-
Eier4
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Stück
Sodyum
0 mg
Protein
8 g
Kalori
588 kJ /
140 kcal
Yağ
10 g
Lif
1.2 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fit mit Thermomix®
10 Tarif
Almanya
Almanya