Arama
Wrap carotte-concombre, sauce yaourt au curry

Wrap carotte-concombre, sauce yaourt au curry
3.3 143 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 g de carottes coupées en tronçons (4 cm)
  • 50 g d'oignon rouge coupé en deux
  • 150 g de concombre épluché et égrainé
  • 375 g de yaourt nature (3 pots/125 g)
  • 2 c. à café de curry en poudre
  • 4 pincées de sel
  • 4 pincées de poivre moulu
  • 6 tortillas de blé

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 385.2 mg
Protein 6.8 g
Kalori 807.7 kJ / 193.2 kcal
Yağ 5.8 g
Lif 2.7 g
Doymuş Yağ 1.3 g
Karbonhidrat 27.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petits budgets vol. II 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...