Ana içeriğe geç Arama
Coconut and almond milk shake

Coconut and almond milk shake
4.8 8 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Almond milk
  • raw almonds soaked overnight, rinsed and drained
    220 g
  • water
    660 g
  • pitted dates
    4
  • natural vanilla extract
    ½ tsp
Coconut and almond milk shake
  • coconut water
    350 g
  • banana peeled, cut into pieces (4 cm) and frozen
    250 g
  • ice
    100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 37.1 mg
Protein 13 g
Kalori 1796.7 kJ / 427.8 kcal
Yağ 30.9 g
Lif 6.1 g
Doymuş Yağ 2.1 g
Karbonhidrat 23.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wholefood Cooking 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...