Arama
Omelete de frango thai
TM6

Omelete de frango thai
5.0 (5 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 20 g azeite
  • 1 dente de alho
  • 250 g peito de frango s/ pele cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
  • 1 cebolo (spring onion) cortado em fatias finas (3 mm aprox.)
  • 10 g açúcar amarelo
  • 100 g tomate-cereja cortado em metades
  • 50 g rebentos de soja
  • ½ ramo coentros, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
  • 20 g molho sweet chilli
  • 5 g sumo de lima (½ unid. aprox.)
  • 4 ovos
  • 10 g óleo de sésamo
  • 10 g molho de peixe
  • 10 g molho de soja
  • 3 c. sopa de óleo vegetal
  • 1 malagueta vermelha s / sementes, cortada em lâminas
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
2614 kJ / 624 kcal
Protein
45 g
Karbonhidrat
16 g
Yağ
41 g
Doymuş Yağ
6 g
Lif
1.6 g
Sodyum
1024 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r708807