Arama
Creme de espargos verdes com manteiga de pinhão picante
TM6

Creme de espargos verdes com manteiga de pinhão picante
(Değerlendirme yok)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 20 g azeite
  • 1050 g espargos verdes cortados em pedaços (3 cm aprox.), s/ a parte lenhosa
  • 2 dentes de alho
  • 10 g açúcar
  • 60 g cebola
  • 100 g manteiga cortada em pedaços
  • 150 g batata cortada em pedaços
  • 100 g espinafres descongelados, bem espremidos
  • 400 g água
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    veya 1 cubo de caldo de legumes, esfarelado
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 10 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
  • 1 c. chá de pimenta preta
  • 1 c. chá de sal
  • 30 g pinhão
  • 1 malagueta vermelha cortada em pedaços
  • 150 g natas, min. 30% de gordura
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1379 kJ / 330 kcal
Protein
6 g
Karbonhidrat
11 g
Yağ
4 g
Doymuş Yağ
15.2 g
Lif
7 g
Sodyum
443.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r708799