Tartelettes aux blettes et aux crevettes

Tartelettes aux blettes et aux crevettes

3.9 14 değerlendirme
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 35 dk
6 pièces

Malzemeler

La pâte
  • 200 g de farine de blé + 10 g pour le plan de travail
  • 2 petits-suisses à 0% de MG
  • 50 g d'eau
  • 1 pincée de sel
La garniture
  • 400 g d'eau
  • 300 g de blettes
  • 1 œuf
  • 125 g de lait écrémé
  • 120 g de ricotta
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 200 g de crevettes roses cuites, décortiquées

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Protein 15 g
Kalori 914 kJ / 218 kcal
Yağ 4 g
Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...