Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

4.6 10 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 5 dk
250 g

Malzemeler

  • 250 g de yogur natural desnatado
  • 2 - 3 dientes de ajo
  • 2 - 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
  • 1 guindilla fresca (sin pedúnculo ni pepitas)
    ¼ - ½ cucharadita de guindilla seca, (sin pedúnculo ni pepitas)
  • 10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • ½ cucharadita de sal

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 50 g

Sodyum 274 mg
Protein 3.8 g
Kalori 209 kJ / 50 kcal
Yağ 1 g
Lif 2.7 g
Doymuş Yağ 0.1 g
Karbonhidrat 8.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...