Kunterbunte Frühstücksgläser
TM6 TM5

Kunterbunte Frühstücksgläser

4.8 (63 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 Banane (ca. 100 g), in Stücken
  • 30 g Honig
  • 500 g Griechischer Joghurt (10% Fett) (siehe Tipp)
  • 80 g Granatapfelkerne
  • 20 g Chiasamen
  • 10 g Zitronensaft, frisch gepresst
  • 100 g Kiwi, geschält, in Scheiben
  • 100 g Äpfel, in Scheiben
  • 10 g Leinsamen

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
974 kJ / 233 kcal
Protein
12 g
Karbonhidrat
29 g
Yağ
10 g
Doymuş Yağ
4.5 g
Lif
5.3 g
Sodyum
62 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r703959