Arama
Houmous léger au curcuma et grenade

Houmous léger au curcuma et grenade
4.3 29 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 gousse d'ail
  • 300 g de pois chiches en conserve égouttés et réserver 2 c. à soupe de jus
  • 80 g de fromage blanc, 0% m.g.
    80 g de skyr
  • le jus d'un citron jaune
  • 1 c. à café de curcuma en poudre
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 10 g d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
  • les graines d'1/2 grenade

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 3 g
Kalori 310 kJ / 74 kcal
Yağ 3 g
Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa
Les graines qui sèment le goût ! 15 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...