Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana

Name: Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 2 pepinos; 2 tallos de apio; 2 manzanas Golden; 1 remolacha cocida; 20 g de salsa de soja

3.3 20 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 raciones

Malzemeler

2 pepinos pelados, en trozos (aprox. 300 g)
2 tallos de apio en trozos (aprox. 100 g)
2 manzanas Golden en cuartos y sin pepitas
1 remolacha cocida (aprox. 100 g)
20 g de salsa de soja

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1.64 g

Kalori 231 kJ / 55 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 2.87 g

Karbonhidrat 11.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina Vegetariana 14 Tarif
Meksika

Cocina Vegetariana - Vol. I 14 Tarif
İspanya