Cihazlar ve Aksesuarlar
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
50 g de pecorino
-
1000 g d'eau
-
400 g de courgettes coupées en dés
-
2 œufs
-
100 g de lait écrémé
-
30 g de fécule de maïs
-
4 brins de basilic frais effeuillés, et quelques feuilles pour la finition
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 tranches de pancetta en petites lamelles
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
15 g
Kalori
904 kJ /
217 kcal
Yağ
13 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Tarif
Fransa
Fransa